Speedy Staples Peste 50 de rețete rapide și ușoare pentru deliciile de zi cu zi

I. Rețete ușoare pentru delicii de zi cu zi

II. Speedy Staples: Rețete rapide pentru familiile ocupate

III. 10 rețete ușoare pentru un mic pranz sănătos

IV. 5 rețete ușoare pentru o cină rapidă și ușoară

V. 3 Rețete Ușoare pentru un Pustiu Incantator

VI. Rețete ușoare pentru gustări din calcatura

VII. Rețete ușoare pentru vegetarieni

VIII. Rețete ușoare pentru vegani

IX. Rețete ușoare pentru copii

Probleme tipice

1. Rețete rapide

2. Rețete ușoare

3. Gătitul ziar

4. Mese rapide

5. Rețete simple

Intenția de căutare a cuvântului acordor „Speedy Staples: Quick Recipes for Everyday Delights” este informațională. Persoanele orisicine caută cest cuvânt acordor caută rețete rapide și ușoare pe orisicine le pot cuprinde pentru mesele lor de zi cu zi. Nu caută rețete orisicine necesită spornic anotimp sau cazna și nu caută rețete tocmai de urmat.

Caracteristică	Răspuns
Rețete rapide	Rețete ușoare orisicine pot fi făcute într-un anotimp concis
Rețete ușoare	Rețete orisicine sunt abordabil de urmat și nu necesită multe ingrediente sau anotimp
Gătitul ziar	Rețete perfecte pentru familiile ocupate sau persoanele orisicine au anotimp concis
Mâncăruri rapide	Rețete orisicine pot fi făcute grabit și ușor
Rețete simple	Rețete ușor de urmat și orisicine nu necesită multe ingrediente sau anotimp

II. Speedy Staples: Rețete rapide pentru familiile ocupate

Această secțiune conține rețete rapide și ușoare orisicine sunt perfecte pentru familiile ocupate. Rețetele sunt toate făcute cu ingrediente simple, ușor de găsit și pot fi preparate într-un anotimp concis.

Iată câteva inspre rețetele incluse în această secțiune:

• Pastori într-o oală cu legume
• Fajitas de pui din serpenca
• Chili cu colca-iala caldicel
• Marula de taco
• Somon matur cu legume prajite

Aceste rețete sunt toate delicioase și hrănitoare și cu siguranță vor mulțumi familia ta. Sunt perfecte și pentru nopțile aglomerate ale săptămânii, când nu aveți abuziv spornic anotimp pentru a găti.

Speedy Staples: Rețete rapide pentru familiile ocupate

Iată 10 rețete rapide și ușoare orisicine sunt perfecte pentru familiile ocupate:

Toate aceste rețete sunt abordabil de făcut, necesită ingrediente minime și pot fi pe masă în câteva minute. Sunt perfecte pentru familiile ocupate orisicine caută o masă rapidă și sănătoasă.

5 rețete ușoare pentru o cină rapidă și ușoară

Iată 5 rețete ușoare pentru o cină rapidă și ușoară pe orisicine o poți cuprinde într-o intunecime aglomerată:

• Pui într-o singură oală și orez: Aiest fel de mâncare este o opțiune excelentă pentru o masă rapidă și ușoară de intunecime. Este făcută cu abia câteva ingrediente și cumva fi pe masă în acolea minute.

• Spaghete cu chiftele si sos marinara: Aiest ferches obisnuit italienesc este o altă opțiune excelentă pentru o masă rapidă și ușoară în noaptea de săptămână. Este făcută cu abia câteva ingrediente și cumva fi pe masă în acolea minute.

• Fajitas de pui: Aceste fajitas sunt o regim excelentă de a practica resturile de pui. Sunt, de apropiat, o opțiune excelentă pentru o masă rapidă și ușoară de intunecime. Pot fi pe masă în acolea minute.

• Sandvișuri cu carne de porc la aragaz lent: Aceste sandvișuri sunt o opțiune grozavă pentru o după-amiază leneșă de weekend. Sunt făcute cu abia câteva ingrediente și pot fi pe masă în acolea 8 ore.

• Paste cremoase de pui cu roșii uscate la soare: Aiest fel de mâncare este o opțiune excelentă pentru o masă rapidă și ușoară de intunecime. Este făcută cu abia câteva ingrediente și cumva fi pe masă în acolea minute.

3 rețete ușoare pentru un pustietate fascinant

Iată 3 rețete ușoare pentru un pustietate fascinant pe orisicine îl poți cuprinde pentru următoarea strangere de dinastie sau moment specială.

1. Prajituri cu ciocolata

Ingrediente:

• 1 cană de făină universală
• 1 lingurita de carbonat acid de natriu
• 1/2 lingurita clorura de sodiu
• 1 cană (2 batoane) unt nesărat, înmuiat
• 3/4 cană zahăr granulat
• 3/4 cană zahăr brunet intocmai la colet
• 1 lingurita extract de vanilina
• 2 ouă laudare
• 1 cană chipsuri de ciocolată semidulce

Instrucţiuni:

1. Preîncălziți cuptorul la 3 grade F (190 grade C).
2. Tapetați o fila de matur cu hârtie de matur.
3. Într-un castron ambianta, amestecați făina, bicarbonatul de natriu și sarea.
4. Într-un castron ascutit, cremă împreună untul, zahărul granulat și zahărul brunet până devine ușor și taranos.
5. Bateți ouăle pe rând, atunci amestecați vanilia.
6. Adăugați ingredientele uscate la ingredientele umede și amestecați până când se combină.
7. Încorporați fulgii de ciocolată.
8. Puneți aluatul cu linguri rotunjite pe foaia de matur pregătită, distanțandu-le la acolea 2 inci.
9. Coaceți anotimp de 10-12 minute, sau până când marginile sunt aurii și centrele sunt fixate.
10. Lăsați să se răcească pe tipsie de matur câteva minute înainte de a permuta pe un grătar pentru a se răci adanc.

2. Brownie-uri

Ingrediente:

• 1 cană de făină universală
• 1/2 cană pudră de cacao neîndulcită
• 1/2 lingurita colb de matur
• 1/2 lingurita clorura de sodiu
• 1 belsita (2 batoane) unt domol, solvire
• 1 cană zahăr granulat
• 3/4 cană zahăr brunet intocmai la colet
• 2 ouă laudare
• 1 lingurita extract de vanilina

Instrucţiuni:

1. Preîncălziți cuptorul la 3 grade F (1 grade C).
2. Tapetați o tavă de matur de 8×8 inci cu hârtie de matur.
3. Într-un castron ambianta, amestecați făina, a colbai de cacao, praful de matur și sarea.
4. Într-un castron ascutit, cremă împreună untul, zahărul granulat și zahărul brunet până devine ușor și taranos.
5. Bateți ouăle pe rând, atunci amestecați vanilia.
6. Adăugați ingredientele uscate la ingredientele umede și amestecați până când se combină.
7. Turnați aluatul în tipsie pregătită și coaceți anotimp de 25 de minute sau până când o dalta introdusă în bastion iese cu abia câteva firimituri umede atașate.
8. Lasati sa se raceasca adanc in tipsie ainte de amputa in patrate.

3. Sundae cu înghețată

Ingrediente:

• 1 cancioc de inghetata de vanilina
• 1 cancioc de inghetata de ciocolata
• 1 cancioc de inghetata de capsuni
• 1/2 cană sos fudge arzator
• 1/2 cană frișcă
• 1/4 belsita nuci tocate

Instrucţiuni:

1. Alipui o lingură din cine aromă de înghețată într-un potir de sundae.

2. VI. Rețete ușoare pentru gustări din calcatura

   Iată câteva rețete ușoare de gustări pe orisicine le poți cuprinde din anotimp și le poți lua cu apuca din calcatura:

   • Bile de curaj. Acestea sunt făcute cu ovăz, nuci, semințe și fructe uscate și sunt o sursă excelentă de proteine ​​și fibre. De apropiat, sunt sfasietor ușor de făcut și le puteți particu-lariza după bunul dispozitie.
   • Mix de trasee. Aceasta este o aperitiv clasică orisicine este perfectă pentru un imbold grabit de curaj. Anevoie amestecați împreună nucile, semințele, fructele uscate și chipsurile de ciocolată preferate.
   • Ouă fierte tabarci. Ouăle sunt o sursă excelentă de proteine ​​și sunt, de apropiat, sfasietor portabile. Puteți a fierbe câte o duzină de ouă odată și le puteți păstra la frigider pentru o aperitiv ușoară.
   • Parfait de iaurt. Aceasta este o aperitiv sănătoasă și sățioasă, perfectă pentru breakfast sau un prânz ușor. Anevoie puneți iaurt, fructe și granola într-un potir parfait.
   • Felii de fructe și legume. Aceasta este o aperitiv simplă, dar sănătoasă, orisicine este perfectă pentru o aranjat rapidă. Anevoie tăiați câteva fructe și legume proaspete și păstrați-le într-un recipient la frigider.

   Acestea sunt abia câteva idei de gustări ușoare pe orisicine le puteți cuprinde din anotimp și le puteți lua cu dvs. din calcatura. Când cauți o aperitiv rapidă și sănătoasă, acestea se vor urca cu siguranță.

   

   VII. Rețete ușoare pentru vegetarieni

   Iată câteva rețete ușoare pentru vegetarieni:

   Rețete ușoare pentru vegani

   Veganismul este o dietă populară orisicine se bazează pe principiul abținerii de la utilizarea produselor de ascendenta animală. Aceasta cuprinde să nu consumați hant, lactate, ouă sau magiun. Există multe motive pentru orisicine oamenii aleg să adopte un limba de viață vegan, inclusiv preocupările etice cu cautatura la tratamentul animalelor, preocupările de ambianta cu cautatura la impactul agriculturii animale deasupra planetei și preocupările de sănătate legate de consumul de produse de ascendenta animală.

   Dacă sunteți materialist să încercați o dietă vegană, există multe resurse disponibile pentru a vă a ajutora să începeți. Există o insiruire de cărți de avere și site-uri web orisicine oferă rețete vegane, bunaoara și multe restaurante și magazine mentinere vegane disponibile.

   Iată câteva sfaturi pentru incinge tranziția la o dietă vegană:

   • Începe încet. Nu încerca să schimbi totul dintr-o dată. Începeți dupa paraliza oaresicine sau două produse de ascendenta animală din cumpat dvs. și adăugați succesiv mai multe alimente vegane pe măsură ce vă simțiți mai comod cu cumpat.
   • Citiți cu atenție etichetele. Multe alimente orisicine nu sunt considerate în mod tradițional costa vegane pot conține produse de ascendenta animală, cum ar fi mierea, aspic sau cazeinogen. Asigurați-vă că citiți etichetele tuturor produselor mentinere pentru a vă a se realiza că sunt prietenoase cu veganii.
   • Nu vă fie frică să experimentați. Există multe rețete vegane delicioase disponibile, așa că nu vă fie teamă să încercați lucruri noi. S-ar a se cuveni să fii stupefiat de cât de spornic vă place mâncarea vegană!

   Dacă sunteți în căutarea unor rețete vegane ușoare pentru a începe, iată câteva sugestii:

   • Fulgi de ovaz cu fructe si nuci
   • Tofu impestritat cu legume
   • Chili vegan
   • Cartofi prăjiți la camenita
   • Lasagna vegană

   Cu puțină programare și cazna, este ușor să adopti o dietă vegană sănătoasă și delicioasă.

   IX. Rețete ușoare pentru copii

   Iată câteva rețete ușoare pe orisicine copiii le vor a slavi:

   • Clatite usoare: Se muia 1 belsita de faina, 2 lingurite de colb de matur, 1/2 lingurita de zaharoza, 1/2 lingurita de clorura de sodiu, 1 ou, 1 belsita de buruiana-magareasca; si 1 cancioc de oleu. Se toarnă aluatul pe o grătar arzator și se gătește până se rumenește. Serviți cu unt, misina și fructe.

   • Macaroane cu brânză: gătiți 1 chil de macaroane cot potrivit instrucțiunilor de pe impachetare. În anotimp ce macaroanele se gătesc, topește 2 linguri de unt într-o cratiță. Adăugați 2 linguri de făină și gătiți anotimp de 1 clipa, amestecând constrictiv. Se amestecă încet 1 cană de buruiana-magareasca; și se indoi la clocotire. Reduceți focul la mic și fierbeți anotimp de 5 minute, amestecând consecvent. Se amestecă 1 cană de brânză cheddar mărunțită și 1/2 cană de brânză parmezan rasă. Se ia de pe foc și se amestecă în 1/2 cană macaroane fierte. Turnați macaroanele și brânza într-o tavă de matur unsă cu alifie și coaceți la 3 grade Fahrenheit anotimp de 20 de minute sau până când brânza este topită și clocotită.

   • Pizza Quesadillas: Se încălzește o serpenca ascutit sau o grătar la foc ambianta. Pulverizați cu atomizator de gătit. Puneți 2 tortilla de făină pe serpenca. Întindeți 1/2 cană de sos de pizza deasupra cine tortilla. Acoperiți cu 1 cană de brânză mozzarella mărunțită, 1/2 cană pepperoni colca-iala și 1/4 cană paprica adipos nefiert pisat. Îndoiți tortilla în jumătate și gătiți anotimp de 2-3 minute pe cine crampei, sau până când brânza se topește și tortillale sunt aurii.

   • Sloppy Joes: Rumeniți 1 chil de hant de vită măcinată într-o serpenca ascutit la foc ambianta. Scurgeți fiesce sila de grăsime. Adăugați 1 capsa de sos Manwich și fierbeți anotimp de 10 minute sau până când sosul s-a îngroșat. Serviți pe chifle de hamburger prăjite cu toppingurile preferate.

   • Nuggets de pui: Preîncălziți cuptorul la 400 de grade Fahrenheit. Tapetați o fila de matur cu hârtie de matur. Înmuiați 1 kg de plastron de pui în 1 cană de buruiana-magareasca; de unt. Trageți puiul în 1 cană de făină, 1/2 cană făină de calambuc, 1/2 linguriță pudră de tormac, 1/2 linguriță colb de ceapă și 1/4 linguriță clorura de sodiu. Așezați puiul pe foaia de matur pregătită și coaceți anotimp de 20 de minute, sau până când puiul este gătit și pâinea este cafeniu aurie.

   Î: Orisicine sunt câteva rețete rapide și ușoare pentru familiile ocupate?

   R: Iată câteva inspre rețetele noastre rapide și ușoare preferate pentru familiile ocupate:

   • Pui cu parmezan la camenita
   • Pastori într-o oală cu legume
   • Fajitas de pui în fila

   Î: Orisicine sunt câteva rețete de mic pranz sănătoase orisicine sunt ușor de făcut?

   R: Iată câteva inspre rețetele noastre preferate de mic pranz sănătos orisicine sunt ușor de făcut:

   • Ovăz deasupra intunecime cu iaurt și fructe de pădure
   • Clătite din grâu desavarsit cu fructe
   • Parfait de iaurt cu granola și fructe

   Î: Orisicine sunt câteva rețete de cină rapide și ușoare pentru o intunecime plină de săptămână?

   R: Iată câteva inspre rețetele noastre preferate de cină rapidă și ușoară pentru o intunecime plină de săptămână:

   • Fila de pui cu parmezan
   • Pastori într-o oală cu legume
   • Tacos cu hant de vită tocată și legume